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2015年01月06日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 818字 暂无评论 ⁄ 阅读 205 views 次
经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。 蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。   早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。 做法:每天早晨起来后,空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。 健康提示:空腹喝蜂蜜水容易使体...
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2015年01月06日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 660字 暂无评论 ⁄ 阅读 201 views 次
蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。所以在食用...
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2015年01月06日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 555字 暂无评论 ⁄ 阅读 254 views 次
吉林王女士提供:我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝,具体方法是:取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入50克左右的蜂蜜,搅匀后,于饭前1小时喝下,每日3次,连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。 哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇点评:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促 进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢...
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2015年01月06日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 990字 暂无评论 ⁄ 阅读 228 views 次
蜂蜜有很多好处,尤其对养生保健具有不错的功效。要想让蜂蜜水的养生保健功效发挥到最佳效果,就要掌握喝蜂蜜水的时间。那么,什么时间喝蜂蜜水最好呢?下面5个时间最适宜,一起来了解一下吧。 早晨一杯蜂蜜水清肠排毒 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。 蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能...
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2015年01月06日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 1250字 暂无评论 ⁄ 阅读 215 views 次
蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。 蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。 但是,目前认为有三种人不适合喝蜂蜜。 1...
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2015年01月05日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 1464字 暂无评论 ⁄ 阅读 206 views 次
蜂蜜水是以蜂蜜作为原料制成的饮品。蜂蜜为蜜蜂采集花蜜,经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜,蜂蜜既是良药,又是上等饮料,可延年益寿。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好。 【蜂蜜水的作用】 蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。 保护肝脏...
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2015年01月05日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 1359字 暂无评论 ⁄ 阅读 214 views 次
经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。 早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。 做法:每天早晨起来后,空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。 健康提示:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸...
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2015年01月05日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 390字 暂无评论 ⁄ 阅读 180 views 次
蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素,是老少皆宜的保健食品。生活中,许多年轻的父母喜欢在牛奶中加入蜂蜜,来加强小儿营养。实际上,1周岁以下的婴儿是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。其原因有以下两点: 首先,百花盛开之时,蜜蜂难免会采集一些有毒植物的蜜腺和花粉,若正好是用有致病作用的花粉酿制的蜂蜜,食用后就会使人中毒,出现中毒反应。周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚...
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2015年01月05日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 1561字 暂无评论 ⁄ 阅读 215 views 次
蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物,经充分酿造后,贮藏在蜂巢的甜性物质。到目前为止,蜂蜜中检出的物质有180余种,主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成,很容易被人体吸收,另外还含有人体所需要的各种营养物质,同时能产生大量的热量而不含有脂肪,是绝好的滋补品和天然药品。下面是夏季喝蜂蜜有益健康的几个理由: 一、抗疲劳 夏天气温高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑...
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2015年01月05日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 571字 暂无评论 ⁄ 阅读 224 views 次
蜂蜜是很多家庭必备的养生保健食品,它香甜可口又营养丰富。可再好的食物也未必人人适合,痛风和高尿酸血症的人就不宜多吃。 痛风是以血液中尿酸浓度异常升高为主要病理基础的一种慢性代谢性疾病,反复发作可导致关节疼痛、痛风石、尿路结石等。在体内,尿酸是嘌呤的代谢产物。研究发现,无论健康人,还是痛风患者,口服或静脉输注大量果糖后,均可引起血尿酸的升高,且痛风患者升高幅度更为明显。这可能是因为果糖大量进入细胞...
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2015年01月05日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 1106字 暂无评论 ⁄ 阅读 165 views 次
导语:蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。不过,喝蜂蜜水也有禁忌,喝不对小心惹病伤身。 1、清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水,不利健康 蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。饮用后,蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖,才能被人体所吸收利用...
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2015年01月05日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 1286字 暂无评论 ⁄ 阅读 211 views 次
大众补品之蜂蜜 现如今,生存环境恶劣,生活压力巨大,亚健康使人们的生活质量逐渐下降,许多人都在寻求养生之道,由此,各种保健食品也铺天盖地而来。其实,不只是现代人注重养生,我们的老祖先,就是养生的鼻祖。在我国医学名著中〈本草纲目〉中就有记载,“蜂蜜入药之功有五,清热、补中、解毒、润燥、止痛”。 蜂蜜因含有180多种营养物质,主要以葡萄糖和果糖等糖类为主,另外还含有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素以及矿物...
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2015年01月05日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 704字 暂无评论 ⁄ 阅读 248 views 次
蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少白领高管每天都有意识服用蜂蜜养生。但其实蜂蜜不是人人都适合,不同体质的人群是有不同的吃法。 1.对蜂蜜产生过敏反应的人群不宜食用 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善。 2.体质寒湿的人群不宜 体...
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2015年01月04日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 1662字 暂无评论 ⁄ 阅读 244 views 次
空腹喝蜂蜜好吗?夏天蜂蜜怎么保存?早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯。食用蜂蜜,俗语说“一年之中,秋季最佳;一天之内,晨起为好”。早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯,对身体有好处,可以防止便秘,让肌肤更白嫩,健康长寿。 一、空腹喝蜂蜜好吗 1、早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯。食用蜂蜜,俗语说“一年之中,秋季最佳;一天之内,晨起为好”。早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯,对身体有好处,可以防止便秘,健康长寿。 2、早...
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2015年01月04日 蜂蜜的吃法 ⁄ 共 1496字 暂无评论 ⁄ 阅读 229 views 次
蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。 蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。 但是,目前认为有三种人不适合喝蜂蜜。 1...
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