现在位置: 首页 > 蜂蜜的作用与功效 > 文章
蜂蜜的功效与作用 蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量...
阅读全文

2016年06月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 2734字 暂无评论 ⁄ 阅读 580 views 次
相信大家对蜂蜜应该是很熟悉吧,有的人甚至小时候的调皮还被马蜂给蛰过呢?蜂蜜虽然常见,对于它的功效你可千万不要小看哦,那么蜂蜜的作用与功效是什么呢?蜂蜜水什么时候喝好呢?下面就跟小编一起去文中了解下吧! 蜂蜜的作用与功效 蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,...
阅读全文
2016年06月04日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 1018字 暂无评论 ⁄ 阅读 538 views 次
蜂蜜的功效及作用和食用方法: 方法/步骤 1. 中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。 2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等,并能提高人体免疫力。 单糖:葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。 酶类:各种酶能够促...
阅读全文
2016年06月04日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 1909字 暂无评论 ⁄ 阅读 561 views 次
蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美,营养丰富,价格低廉,是一种极好的药食兼用的天然物品。内服可调理脾胃,提高免疫力;外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤,有着极好的杀菌消炎功能。蜂蜜虽好,但是大家在食用的时候也不可忽视它的副作用哦! 蜂蜜的副作用与功效 方法/步骤 1:减肥功效 现代医学证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常,同时蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显着缩短排便时间,减肥MM的首选。 2...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 464字 暂无评论 ⁄ 阅读 547 views 次
孩子咳嗽了,父母们通常是立刻奔向药店,买儿童止咳糖浆。最近,以色列的最新研究让父母们不仅可以省钱也能省不少体力,因为,止咳的更好办法,正是我们生活中十分常见的蜂蜜。 以色列研究人员对300名年龄在1—5岁的儿童进行研究,当时这些孩子都得了感冒,并持续了几天。研究人员给一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜,而给其他孩子一茶匙糖浆,但孩子们并不知道。结果发现,喝了蜂蜜的孩子,感冒症状普遍好转,咳嗽以及睡眠质量都...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 555字 暂无评论 ⁄ 阅读 578 views 次
食用蜂蜜应注意一下几点: 一、是新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可用水冲饮,因为蜂蜜水比纯蜂蜜更易被人体吸收,但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜。因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质遭到严重破坏,因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用,特别是在炎热的夏季。 二、是切勿过量食用,成熟的蜂蜜是葡萄糖和果糖的饱和溶液,食用过多时,会造成血糖过分升高,干扰胰岛素的功能,因而过量食用蜂蜜是不适合...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 1495字 暂无评论 ⁄ 阅读 498 views 次
蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。 蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。 但是,目前认为有三种人不适合喝蜂蜜。 1...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 470字 暂无评论 ⁄ 阅读 532 views 次
便秘是常见的肠道疾病,中医认为便秘有多种类型,症状表现也有所差异。蜂蜜具有良好的润肠通便作用,针对各种症状的便秘,应该根据不同蜂蜜品种的药理作用来治疗,这样才能达到最佳的治疗效果。 大便干结:黄连蜜。黄连蜜是采自中草药黄连上的花蜜,它有黄连的药性和蜂蜜的特点。色泽微黄,香味特别,甜中微苦,甜而不腻。具有清热祛湿、泻火解毒和抗菌消炎的功效。适用于体内火热亢盛所致的便秘者,常表现为大便干结、小便赤黄...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 2075字 暂无评论 ⁄ 阅读 519 views 次
得了感冒,很多人会在家中用一些“土方法”缓解不适,英国《每日邮报》近期专门邀请了多位专家,对这些方法的合理性进行了点评,其中不乏喝鸡汤、吸蒸汽等大家都很熟悉的方法。记者昨日采访了南京的一些专家,看看这些老外的“土方法”适不适合咱们。通讯员 杨璞 扬子晚报记者 于丹丹 1、鸡汤 英国伦敦圣乔治医院的首席营养师凯瑟琳认为,免疫细胞的生成需要蛋白质,可鸡汤中所含蛋白质很少,还不如喝一杯牛奶。认为它能杀灭感冒病...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 1110字 暂无评论 ⁄ 阅读 545 views 次
法制晚报讯蜂蜜是一种营养丰富的食品,蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。吃蜂蜜也是很有讲究的。 蜂蜜的作用 1、消除疲劳 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 用法:中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。 3、润肺 蜂...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 1767字 暂无评论 ⁄ 阅读 487 views 次
冬天是干燥的季节,但光喝白开水似乎缓解不了口渴。这时候,喝一些蜂蜜水就可以起到很好的滋润作用。 喝蜂蜜水的好处   1、喝蜂蜜水可以抗菌消炎、促进组织细胞再生 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。 用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。 2、喝蜂蜜水可以促进消化 研究证...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 980字 暂无评论 ⁄ 阅读 526 views 次
幸运读者受邀来到“蜂舞人间”体验中心品鉴蜂产品,交流养生之道。王志伟 摄本报讯(记者 彭放)“蜂王浆营养高,但口感不好,吃不习惯怎么办?”“孩子爱吃蜂蜜,会不会得龋齿?”近日,88名幸运读者受邀来到“蜂舞人间”蜂产品主题体验中心,品鉴蜂产品,交流养生经验。中国蜂产品协会六届副会长刘家银向读者介绍了各种蜂产品的功效,教给大家各种吃法。 A. 冲蜂蜜水温不能高于40℃ “没想到蜂蜜还能变换出这么多种吃法,各有各的味道...
阅读全文
2015年01月08日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 343字 暂无评论 ⁄ 阅读 492 views 次
 吃完坚果喝杯蜂蜜水不上火 过年过节,每个家庭都会备上瓜子、花生等各种坚果,香香脆脆的特别受孩子喜欢。 坚果最好别吃油炸的、盐多的。武汉协和医院营养科营养医师蔡红琳说,原味坚果比甜的或咸、辣等口味的好,煮的、烤的要比油炸的好。 她解释说,经过调味的坚果中含有大量的盐和糖分会导致血压和血糖升高。 春节大鱼大肉吃得多,还常常会喝点酒,再吃辣味的坚果,更容易上火,出现口腔溃疡等症状。坚果本身就含有50%左右...
阅读全文
2015年01月07日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 828字 暂无评论 ⁄ 阅读 479 views 次
近几年来,我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明,蜂蜜对心脏病、肝脏病、高血压、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾病、皮肤病、烫伤、冻伤等症都有不同程度的疗效。   1、快速恢复疲劳-尤其适合熬夜后的OL们 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 吃法:中午一杯蜂蜜水。   2...
阅读全文
2015年01月07日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 331字 暂无评论 ⁄ 阅读 478 views 次
蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。现代医学研究发现,甘草也有一定抗溃疡作用,可以抑制胃液、胃酸分泌,在胃内直接吸附胃酸而降低胃液酸度,增加胃黏膜细胞的己精胺成分,保护胃黏膜,使之不受损害。所以胃溃疡和十二指肠溃疡患者可以服用甘草蜂蜜水。 需要注...
阅读全文
×