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吃蜂蜜易得乳腺癌,是真的吗

2015年01月05日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 456字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 251 views 次

上海读者吴女士问:我女儿今年18岁,以前大便干,去年开始给她吃蜂蜜,大便正常了。但我听朋友说,吃蜂蜜容易得乳腺癌,请问这是真的吗?

上海交通大学医学院附属第九人民医院普外科顾岩教授答:人们食用蜂蜜由来已久,古书《神农本草经》记载,蜂蜜有“除百病、和百药”的作用,且“多服久服不伤人”。这是因为蜂蜜中含有无机盐、维生素、氧化酶等多种有益人体健康的成分,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的功效。蜂蜜的成分非常复杂,已经被鉴别出的物质就有百余种,其中也含有微量的雌激素。很多人会担心雌激素导致乳腺癌的发生。其实很多食物里都含有雌激素,如大豆及其制品、小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡等。但其雌激素的含量非常微小,所以,喝蜂蜜水不会导致乳腺癌。而且研究显示,蜂蜜还具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤转移的作用。

要想预防乳腺癌,第一要保持愉快的心情;第二要健康饮食;第三要重视妊娠和哺乳,可以使乳腺充分发育,不易增生;第四要定期检查、适当运动;第五,对于已婚女性,和谐的性生活也有助于保护乳腺健康。

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