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蜂蜜柚子茶的做法

2014年12月07日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 462字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 354 views 次

蜂蜜柚子茶的做法

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

主料:柚子(一个)

调料:蜂蜜(柚子的三分之一量)冰糖(适量)

  • 1
    准备好所有食材。
  • 2
    将柚子皮用盐搓洗干净,用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来。
  • 3
    削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时,刚放入盐先搓洗一下去除苦味。
  • 4
    柚子肉全部拨出来,撕成小块。
  • 5
    先将柚子皮清洗干净,控干水分。再将柚子肉、冰糖、柚子皮放入汤锅中,加一杯水。
  • 6
    开中火,慢慢熬制,直至水分熬干为止。差不多用一个小时的时间。
  • 7
    熬制好的柚子茶加入蜂蜜,搅拌均匀放入无油水的密封瓶里,放两天就可以吃了。

小窍门:

温馨提示
1:柚子皮一定要用盐多洗几遍,否则苦味会很重。
2:熬制时火边不要离人,怕糊了。尤其是快好时,要一直不停的搅动。

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