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柠檬蜂蜜水的功效 蜂蜜能护肤美容吗

2014年12月29日 蜂蜜的作用与功效 ⁄ 共 709字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 238 views 次

蜂蜜能护肤美容吗?相信大家都知道蜂蜜有润肺止咳的作用,蜂蜜是人们生活中很常见的养生食品,很多女孩子也是很喜欢喝点蜂蜜水,柠檬蜂蜜水的功效有哪些?蜂蜜的功效与作用大家知道吗?那么?下面就和小编一起来看看吧。

材料:柠檬干,蜂蜜

 做法

1.早上起来,用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干。

2.等水温降到40度以下,再加入蜂蜜。

  小诀窍

1、用新鲜柠檬来制作柠檬蜂蜜水是最好的,但对大多数匆忙的上班族,我更推荐晒干的柠檬片。

蜂蜜能护肤美容
  2、一定要用开水,这样才能将柠檬干中的营养完全冲泡出来。

3、过高的温度会破坏蜂蜜的营养结构,让效果大打折扣。

4、单纯的柠檬水会含有大量的柠檬酸,对胃的伤害特别大。在选择蜂蜜的时候,可以选择枣花蜜、龙眼蜜或者荔枝蜜,这些都是温润养胃的花蜜。可以减轻柠檬酸对胃部的伤害。

5、女性在经期不能喝柠檬水,这时,可以用单纯的温的蜂蜜水代替。益母草蜂蜜是不错的选择。

  蜂蜜的功效与作用

蜂蜜抗菌消炎
  护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法:蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

 抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。

结语:蜂蜜的作用可大了,通过小编蜂蜜的功效的文章的阅读,蜂蜜是很营养的东西,蜂蜜需要适量的饮用哦,美丽也是慢慢养出来的,所以不用烦恼与苦闷,只要坚持就会有胜利的一天哦。

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